Бесплатные занятия по «Сават форма»

В минувшую субботу 21 сентября 2019 года команда РСОО «СФС» провела бесплатную тренировку для всех желающих по направлению «сават форма». Сават форма — оздоровительное направление савата, включающее элементы спортивного савата и фитнеса. Присутствующие на первой тренировке отметили, что получили полезную кардио нагрузку, прочувствовали работу всех групп мышц, проработали гибкость, узнали для себя новое. БЕСПЛАТНЫЕ занятие…

Весёлый ринг

РСОО «Сахалинская федерация Савата» при поддержке департамента по делам молодежи и туризма администрации г. Южно-Сахалинска запустила проект «Весёлый ринг» — серию открытых уроков для школьников города по савату. Первыми нас встретили ученики МБУ СОШ № 1 и МБУ СОШ № 4, от которых мы получили много хороших отзывов и положительных эмоций. В нашей команде энтузиастов…